Mindy

Войти через Инстаграм

О проекте

Наше счастье и благополучие зависят от того, как и куда мы направляем своё внимание каждое мгновение жизни, что мы выбираем прямо сейчас. Но управляем ли мы своим вниманием?

Mindy — авторское приложение по медитации mindfulness. Помогаем научиться управлять вниманием, сохранять внутреннее равновесие и находить себя за пределами мыслей, эмоций и ощущений.

Уникальные практики

Лишены религиозной составляющей и адаптированы под потребности современных людей, живущих в городе, работающих и воспитывающих детей.

Mindy — авторское приложение по медитации mindfulness. Помогаем научиться управлять вниманием, сохранять внутреннее равновесие и находить себя за пределами мыслей, эмоций и ощущений.


Аудиогайды

Светские медитации для новичков и опытных практиков. Различаются по длительности и предполагают разные уровни внимательности.


Внимательность в жизни

Аудиогайды для неформальной медитации в городе. Подойдут для самых занятых людей, которым сложно найти время для практики.